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नीली रोशनी क्या है?

सूर्य हमें प्रतिदिन प्रकाश से नहलाता है, जो रेडियो तरंगों, माइक्रोवेव और गामा किरणों के साथ-साथ विद्युत चुम्बकीय विकिरण के कई प्रकारों में से एक है। हम अंतरिक्ष में प्रवाहित होने वाली इन ऊर्जा तरंगों के विशाल बहुमत को नहीं देख सकते, लेकिन हम उन्हें माप सकते हैं। मानव आँखें जिस प्रकाश को वस्तुओं से टकराते हुए देख सकती हैं, उसकी तरंगदैर्ध्य 380 से 700 नैनोमीटर के बीच होती है। बैंगनी से लाल तक फैले इस स्पेक्ट्रम में, नीला प्रकाश लगभग सबसे कम तरंगदैर्ध्य (400 से 450 नैनोमीटर) लेकिन लगभग सबसे अधिक ऊर्जा के साथ कंपन करता है।

क्या बहुत अधिक नीली रोशनी मेरी आँखों को नुकसान पहुंचा सकती है?

चूँकि बाहर की दुनिया हमें नीली रोशनी के अब तक के सबसे ज़्यादा संपर्क में ला रही है, इसलिए अब तक हमें पता चल गया होगा कि नीली रोशनी एक समस्या है या नहीं। हालाँकि, अपने जागने के ज़्यादातर घंटों में, बिना पलक झपकाए, कम-स्तर की नीली-प्रधान रोशनी को घूरना एक अपेक्षाकृत नई घटना है, और डिजिटल आँखों का तनाव एक आम शिकायत है।

अभी तक इस बात का कोई सबूत नहीं है कि उपकरणों से निकलने वाली नीली रोशनी इसकी वजह है। कंप्यूटर इस्तेमाल करने वाले लोग सामान्य से पाँच गुना कम पलकें झपकाते हैं, जिससे आँखें सूखी हो सकती हैं। और बिना रुके लंबे समय तक किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने से आँखें थक जाती हैं।

यदि आप रेटिना पर काफी देर तक तेज नीली रोशनी डालते हैं तो इससे रेटिना को नुकसान पहुंच सकता है, यही कारण है कि हम सीधे सूर्य या एलईडी टॉर्च की ओर नहीं देखते हैं।

नीली रोशनी अवशोषित करने वाला रंग क्या है?

नीली रोशनी से हानि: नीली रोशनी से मोतियाबिंद और रेटिना संबंधी समस्याएं, जैसे मैक्युलर डिजनरेशन, भी हो सकती हैं।

कांच के लेंस या फिल्टर पर प्रयुक्त नीले प्रकाश अवशोषक नीले प्रकाश को कम कर सकते हैं और हमारी आंखों की रक्षा कर सकते हैं।